Рисовая каша для детей из рисовых хлопьев – это быстро и полезно!

12 Фев 2012, Автор: admin

рисовая каша для детейПродолжаем знакомиться с достижениями современного производства круп, которые помогают нам накормить ребёнка вкусной и полезной кашей быстро, намного быстрее, чем при классическом способе приготовления. В прошлой статье я рассказывала о мультизлаковых хлопьях.

А сейчас приятные новости для любителей рисовой каши. Случалась ли с вами такая ситуация, что вам хочется приготовить рисовую кашу, но вы понимаете, что вам не хватит времени? Или вы хотели бы накормить малыша, у которого ещё мало зубиков, рисовой кашей, но боитесь, что густая зернистая каша ребёнку не понравится?

рисовые хлопьяВ этих и других ситуациях на помощь приходят "Хлопья рисовые"Рисовые хлопья – это продукт, состоящий из рисовой крупы, обработанной по особой технологии так, что их достаточно заварить в кипятке или кипящем молоке, и рисовая каша для детей готова!

Почему каша из рисовых хлопьев - это полезно?

* в результате обработки риса, все полезные витамины (в том числе группы В), микроэлементы и аминокислоты сохраняются

* крахмал, содержащийся в рисе, в результате обработки частично расщепляется, а значит, каша из рисовых хлопьев легко усваивается даже детским организмом

* каша получается энергетической -  организм заряжается энергией из содержащихся в каше полезных веществ, но не затрачивает много энергии на расщепление пищи

* каша из рисовых хлопьев  впитывает токсичные вещества из кишечника и выводит их из организма

* эта каша (так же, как и просто рисовая) помогает при расстройстве пищеварения (если у ребёнка понос)

Но кроме очевидной пользы каши из «Хлопьев рисовых», она ещё и удобна в приготовлении, особенно для занятых родителей.

Вот как я готовлю такую кашу (обратите внимание, что пропорции, указанные на упаковке, скорее всего, придётся изменить – у меня, например, по их пропорциям каша получилась слишком густая). Привожу те пропорции, которые меня устраивают – каша получается не очень густая, не очень жидкая:

как приготовить рисовую кашуНам понадобится:

- рисовые хлопья ½ стакана

- 2 стакана молока

- сахар по вкусу (я кладу 2 чайные ложки)

- ванильный сахар или ванилин (для аромата)

- кусочки фруктов, сухофруктов, варенье, мёд, орехи, мармелад, какао (на ваш выбор) для украшения

- масло сливочное (по желанию)

Приготовление:

как приготовить рисовую кашуРисовая каша для детей из рисовых хлопьев готовится как на плите, так и в миковолновке.

* в посуду насыпаем хлопья, сахар, ванильный сахар

* заливаем горячим или кипящим молоком, помешиваем

* ставим на плиту и помешиваем до загустения каши (минуту), пока рисовые хлопья не заварятся, или ставим в микроволновку (примерно на то же время)

* ещё раз размешиваем кашу, по желанию добавляем сливочное масло, накрываем крышкой и настаиваем (минут 5)

* рисовая каша для детей готова! Раскладываем по тарелкам, украшаем.

Приятного аппетита!

рисовая каша для детей

Совет: лучше, если вы будете делать всё это вместе с ребёнком, пусть он сам придумает украшение каши. Так он точно захочет попробовать то, что приготовил сам!

Совет: хорошо также, если вы будете предлагать кашу не только ребёнку, но и сами с удовольствием будете её есть. Для ребёнка это лучший пример.

Понравилась статья? Поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях!

А вы пробовали кормить детей кашей из «Хлопьев рисовых»? Оставляйте свои комментарии.

Хотите оставаться постоянным читателем моего блога и получать персональные приглашения на самые интересные статьи, мастер-классы, обзоры литературы, аудио и видео в помощь родителям, анонсы важных событий? Добро пожаловать! Для вашего удобства подпишитесь на мою рассылку, для этого просто заполните форму подписки:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Отзывов (6) на «Рисовая каша для детей из рисовых хлопьев – это быстро и полезно!»

  1. Юлия пишет:

    Да, конечно каша хороша, польза от каш колоссальная. Взрослым тоже полезно. Спасибо за статью.

  2. Анатолий пишет:

    Спасибо за полезную информацию. Успеха Вам!

  3. Виктория пишет:

    Многие дети сейчас привередливы в еде, ваш рецепт пригодится.

  4. Ольга пишет:

    Отличный вариант, если спешишь. И малыш останется доволен. Спасибо за рекомендации и советы!

  5. Владимир пишет:

    И быстро и полезно. Для маленьких в самый раз.
    Спасибо вам за информацию

Ваш отзыв